Atelier Relax danse

L'association Spirale vous invite à un atelier de "Relax Danse" exclusivement dédié aux femmes, le dimanche 17 mai 2026 de 14h00 à 17h00. Organisée à "A Ca D'Brei" à Breil-sur-Roya, cette séance propose un véritable retour vers soi à travers le mouvement et l'énergie.

Accompagnée par Dominique Sablé, spécialiste du mieux-être, vous découvrirez une approche unique mêlant la douceur du mouvement et l'apaisement de l'esprit. Cet atelier est conçu pour aider chacune à retrouver son équilibre intérieur et à remettre le corps en mouvement de manière douce et sécurisée.

Informations pratiques :

• Date et horaires : 17 mai 2026, de 14h00 à 17h00.

• Lieu : A Ca D'Brei, Breil-sur-Roya.

• Tarif : 15 €.

• Matériel à prévoir : Un tapis de yoga et une couverture.

• Inscription obligatoire : Contactez le 06.64.13.20.35.